بهای سنگین فشار زندگی؛ عواقب استرس مزمن برای سلامت جسم و روان
یک پژوهش تازه نشان میدهد استرس مزمنِ ناشی از زندگی مدرن با سازوکارهای تکاملی انسان ناسازگار است و میتواند سلامت،…
یک پژوهش تازه نشان میدهد استرس مزمنِ ناشی از زندگی مدرن با سازوکارهای تکاملی انسان ناسازگار است و میتواند سلامت،…
میانگین IQ هر دهه سه تا پنج واحد بالا میرود. اما از دهه ۹۰ میلادی، این جهش متوقف و حتی در برخی کشورها معکوس شد!
ما انسانها موجودات عجیبی هستیم که از خطر فرار میکنیم، اما برای ترسیدن صف میبندیم. دلیل اینکه دوست داریم بترسیم…
این پدیده تنها یک خطای ساده فکری نیست، بلکه نشانگر عملکرد عمیقترین سازوکارهای دفاعی روان ما برای حفظ انسجام درونی و…
هر وقت احساس استرس و خستگی می کردم یا حوصله ام سر می رفت. آن قدر تو گوشی تلفنم در اینترنت می چرخیدم تا بالاخره یه چیزی…
خودکشی نوجوانان، زنگ خطری خاموش اما قابل پیشگیری است. بسیاری از تراژدیها در پسِ سکوت، انزوا یا تغییرات خلقیِ به ظاهر…
پراسترسترین تصمیم زندگی شما چیست؟ پژوهشگران برای بررسی پاسخ به سراغ پرسش مستقیم از افراد رفتند و فهرستی متشکل از صد…
کارل یونگ معتقد بود رنگها فراتر از محرکهای بصری هستند و با ناخودآگاه جمعی انسانها پیوند دارند. معانی رنگها هم شامل…
عشق فرد خودشیفته اغلب ظاهری فریبنده دارد و با شدت اولیه و کنترل مالکانه، بیشتر به تأمین نیازهای خود او خدمت میکند تا…
گاهی فشار مشکلات و روزمرگی باعث میشود فراموش کنیم چطور شاد و شنگول باشیم و حتی چگونه بخندیم! شاد بودن یک مقصد نیست،…