انسانی که هیچ زخمی بر تن و جان ندارد، لزوماً انسانی موفق، امن یا آرام نیست؛ گاه نشانهٔ آن است که او هرگز پا از دایرهٔ…
استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما با بهکارگیری راهکارهای علمی و ساده میتوان از تأثیرات مخرب آن کاست و کیفیت زندگی…
آنچه فرد را در فریبکاری موفق میکند مجموعهای از مهارتهای رفتاری و ذهنی است که باعث میشود روایت ساختگی او طبیعی،…
این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز یکی از شایعترین باورهای غلط را این تصور دانست که هر فردی زود عصبانی یا…
با پذیرش دلایل جدایی، ساختن روایت قابلپذیرش و کنار گذاشتن نیاز به «پایانبندی قطعی»، میتوان روند درمان قلب شکسته را…
بزرگترین حسرتهای زندگی اغلب به سه موضوع مشترک برمیگردد: زندگی بر اساس توقعات دیگران، بیتوجهی به سلامت، و ترس از…
بنیانگذاران رشته روانشناسی مانند ویلیام جیمز، ویلهلم وونت یا فروید، مسائل انسان، جهان و هستی را تحلیل میکردند و صرفاً…
آن ها عموما در شرایط پر استرس مانند مدیران عامل، وکلا و سرآشپزها به نظر می رسند.
بیایید به کاری که عاشقش هستیم اما فکر میکنیم از پسش برنمیآییم، بگوییم «رویا». داشتن رویا چیز عجیبی نیست اما دنبال…
کارشناسان میگویند چنین خوابهایی که با ناراحتی دندانی همراه هستند، ممکن است با پردازش احساسات و تجربههای گوناگون ما…
