علم خشم: آیا تخلیه عصبانیت واقعاً به آرامش ما کمک میکند؟
گاهی اوقات از شدت خشم تمایل داریم چیزی را به سمت دیوار پرتاب کنیم یا فریاد بزنیم؛ آیا این نوع رهایی احساسی واقعا مفید ا…
گاهی اوقات از شدت خشم تمایل داریم چیزی را به سمت دیوار پرتاب کنیم یا فریاد بزنیم؛ آیا این نوع رهایی احساسی واقعا مفید ا…
کودکی و بزرگسالی دو روی یک سکهاند و آنچه بلوغ مینامیم نسخهای پیچیدهتر از کودکانههای ماست. نیاز به امنیت، شادی،…
اگر شما هم دچار عصبانیت هنگام گرسنگی شدهاید، خوب است بدانید این پدیده یک واکنش فیزیولوژیک بدن است و زمانی رخ میدهد…
وقتی کسی به مرز خودکشی میرسد، احساس میکند به پایان خط رسیده، حس میکند هرچه بوده را امتحان کرده و اطمینان دارد که…
اگر از آدمهای دور و برتان بپرسید: «روزت را چطور گذراندی؟» و با دقت به شیوۀ تعریفکردن آنچه بر آنها گذشته است توجه…
این پرسش کامران نجفزاده مجری برمودای شبکه نسیم از دکتر سیما فردوسی روانشناس قدیمی و مشهور بود. پاسخ خانم روانشناس…
برخلاف آنچه بسیاری انتظار دارند، هم مادران هم پدرها تمایل بیشتری به حمایت از دختران خود دارند. همچنین کودکانی که در…
این مطالعه توسط گروهی از محققان در دانشگاه تولین واقع در لوئیزیانا انجام شده است. آنها از ۶۸۴ دانشجوی سال اول خواستند…
شاید گمان کنید احساس تنهایی فقط در صورت فاصلهی فیزیکی از اطرافیان به وجود میآید. اما گاهی خود اطرافیان، به عاملی…
در ادامه، ۱۰ نکته جالب روانشناسی ذکر شده که در این مورد به شما کمک خواهند کرد. این نکات، تکنیکهای واقعی هستند که هر…