مدتیشن برای کسانی که دچار این ۵ مشکل مزمن هستند نه تنها مفید نیست بلکه می‌تواند به بدتر شدن وضع آن‌ها منجر شود.
بررسی‌های محققان نشان می‌دهد، عاشقان ادویه طبیعت ماجراجویانه‌ای دارند، زیرا بیش از سه نفر از هر پنج (۷۶%) از سفر لذت…
همه‌ی ما ممکن است هر از گاهی احساس بی‌ارزشی را تجربه کنیم. اگر چنین احساساتی مزمن و فراگیر شوند، می‌توانند به یک مشکل…
بر اساس مطالعات جدید، بیشتر عاملان تیراندازی‌های جمعی مدارس از بیماری شدید روانی رنج نمی‌برند. فرد مجرم در صورت داشتن…
نیاز به کامل بودن. خودشیفته‌ها به دلیل نیازشان به برجسته بودن معمولاً به دنبال متمایز کردن خودشان از دیگران هستند.…
به ویژه وقتی سرتان شلوغ است انجام کار‌های کوچک می‌تواند اثر آرامش‌بخشی داشته باشد. اما واقعاً چرا این کار‌های کوچک به…
«شما از اولین هدیه‌ی گرون من هیجان‌زده شدی. شادی شما منو خوشحال کرد»: نامه‌ای که همیشه می‌خواستم بنویسم.
برای بسیاری از والدین، این یک تجربه‌ی واقعی و بسیار غم‌انگیز است. اگر از سال‌های قبل برای چنین روزی آماده نشده باشید و…
نباید بیش از حد تحلیل کنید، زیرا بدین معناست که شما فعالانه درحال فکر کردن به آن هستید؛ پس صدفی که بیشتر برای شما…
