۵ ویتامین برای سلامتی کبد
بهترین ویتامینها و مکملها برای تقویت سلامت کبد شامل ویتامینهای B، C، D، E و زینک هستند.
۵۴
بهترین ویتامینها و مکملها برای تقویت سلامت کبد شامل ویتامینهای B، C، D، E و زینک هستند.
مصرف همزمان پنیر و هندوانه باعث بروز عارضهها و بیماریهای مختلف شامل دیابت، اختلالات عصبی، گوارشی و … میشود. حتی…
با شروع فصل گرما و افزایش تعریق بدن، کمآبی یکی از چالشهایی است که افراد با آن مواجه میشوند.
یک متخصص مسمومیتها هشدار داد: محل گزش مار یا عقرب را هرگز تیغ نزنید یا زهر آن را مک نکنید، زیرا این اقدامات میتوانند…
مالش چشمها، عادتی رایج اما پنهانکار، میتواند فراتر از یک تسکین موقت، آسیبهای جدی و گاه جبرانناپذیری به سلامت…
تصور می کنید به اندازه کافی آب می نوشید؟ بسیاری از ما از نیاز واقعی بدنمان به آب بی خبریم. این راهنما به شما کمک می…
پژوهش جدید نشان میدهد که یک رژیم غذایی خاص، همراه با سبک زندگی سالم، میتواند فرایند پیری را در سطح سلولی معکوس کند.…
پژوهشگران در مطالعه مروری جامعی رابطه میان مصرف غذاهای فوقفرآوریشده و دیابت نوع ۲، بیماری ایسکمیک قلب و سرطان روده…
متاسفانه فشار خون بالا بهندرت علائم قابل توجهی دارد و در صورت عدم درمان، خطر مشکلات جدی مانند حملات قلبی و مغزی را…
با افزایش موجهای گرمایی در جهان، مراقبت از خود در برابر گرما بیش از پیش اهمیت پیدا کرده است. با چند راهکار ساده، خنک…