از آنجا که میزان مصرف قند در مبحث کاهش وزن، اهمیت زیادی دارد، مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های شیرین می‌تواند تلاش شما در…
آیا می‌دانستید که ظاهر و رنگ زبان شما می‌تواند آینه‌ای برای سلامت بدن‌تان باشد و رازهای بسیاری را درباره وضعیت…
اونیکومیکوزیس (Onychomycosis) یک عفونت قارچی است که ناخن‌های دست یا پا را درگیر می‌کند. عفونت‌های قارچی معمولاً در طول…
کاربران در بیش از ۱۴۰٬۰۰۰ پست در تیک‌تاک، هورمون استرس را مقصر مشکلات مختلفی مثل پف‌کردگی صورت، نفخ و جوش می‌دانند.
آب آلوده می‌تواند به منبعی برای بیماری‌های خطرناک تبدیل شود. در این مقاله، ۷ بیماری ترسناک را معرفی می‌کنیم که ممکن…
سیب با داشتن فیبر، ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها به بهبود سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.
اسپند، گیاهی علفی و چندساله از تیره قره‌داغیان است که با نام‌های دیگری مانند اسفند، سداب سوری و هارمِل نیز شناخته…
کارشناسان هشدار می‌دهند کار کردن طولانی‌مدت می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، کمردرد و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد…
شما باید به زمان مصرف و ترتیب خوردن مواد غذایی توجه کنید.
جراحی کاهش وزن بخشی از یک برنامه‌ی جامع درمانی است که برای مقابله با چاقی پیشنهاد می‌شود. این برنامه شامل…
