تابستان با روزهای بلند، میوه‌های رنگارنگ و همه زیبایی‌هایش یک روی دیگر هم دارد و آن بروز گرمازدگی و بیماری به‌خاطر…
تحقیقات جدید دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد نشان می دهد که شب زنده داری برای سلامت روان شما مضر است.
با مصرف روزانه تنها 30 گرم آجیل، قند خون خود را کنترل کرده، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهید و از سلامت قلب خود…
شما به راحتی می‌توانید نیازهای روزانه خود را با خوردن غذاهای سرشار از منیزیم تامین کنید. البته چنانچه با دریافت کافی…
داشتن امتیازات بالاتر در شاخص‌های مربوط به سبک زندگی می‌تواند با تاثیر مثبت بر عوامل خطر بیماری‌های قلبی مرتبط باشد و…
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن ماهی در دوران بارداری به نظر نمی‌رسد خطر ابتلا به آرتریت در نوجوانان را در آینده…
با مصرف هر ماده غذایی یک سری تغییرات در بدن ما ایجاد می شود که گاهی مفید و گاهی هم مضر هستند . بد نیست بدانید که بعد…
جوش زیر پوستی نوعی آکنه‌ی خفیف است که به دلیل تجمع سبوم و چربی در زیر پوست به وجود می‌آید. این جوش‌ها در بیشتر مواقع…
معرفی دمنوش گیاهی رفلاکس معده : اگر به دنبال دمنوش رفلاکس معده هستید، ادامه این مقاله را از دست ندهید.
با توجه به اینکه COVID-۱۹ از بین نرفته است و ما می‌خواهیم تا حد امکان برای همه‌گیری احتمالی بعدی آماده باشیم، یک…
