آیا پیادهروی در طبیعت در سلامتی ما نقش دارد یا تنها یک سرگرمی ساده است؟ برخی افراد معتقدند فرقی نمیکند کجا پیادهروی…
عفونت مجاری ادراری، سنگ کلیه، عفونت معده و درد شکم، بیاختیاری ادرار از عوارض مهم نگهداشتن ادرار است.
باتوجه به فرا رسیدن ماه رمضان و تمایل به مصرف حلیم در وعده سحر و افطار، در این نوشتار به پرسشهای پرتکرار درباره حلیم…
اگر نشانههایی مانند سوزش سردل، بازگشت غذا به دهان یا گلو و مزه تلخ در دهان را مدام تجربه میکنید، ممکن است ریفلاکس…
تا به حال به اهمیت تنفس عمیق فکر کردهاید یا اینکه چرا در تمامی حرکات ورزشی تنفس عمیق وجود دارد و چرا تنفس عمیق تضمینی…
رازیانه یکی از گیاهان سنتی است که مصرف آن در ایران رایج است. دربارهی خواص رازیانه در زمینهی کاهش درد قاعدگی، کاهش…
مطالعه جدیدی که در مجله «ارتباطات طبیعت» منتشر شد، از خطرات پنهان شمعهای معطر خبر میدهد.
نوشیدن آب از ظروف سفالی چیز جدیدی نیست. پیش از ساخت دستگاههای تصفیه و فیلترها، آب در ظروف بزرگ، سطلها یا پارچهای…
درد شانه شبانه یکی از شایعترین مشکلات ارتوپدی است که بسیاری از افراد را از خواب راحت محروم میکند. این درد اغلب هنگام…
بسیاری از بزرگسالان بالای ۵۰ سال دچار پوکی استخوان هستند؛ یعنی استخوانهایشان ضعیف شده و مستعد شکستگی شدهاند. این…
