طرز تفکر و احساس و نوع بینش ما به زندگی، کیفیت سلامت ما را تعیین می‌کند. دانش بشر به مراتب پیشرفت کرده و می‌تواند…
میکروچیپ جدیدی توسط محققان ساخته شده است که می‌تواند سطح هورمون استرس را از یک قطره خون در بدن ارزیابی کند.
«محققان نتیجه‌گیری کردند این استرس نبود که داشت مردم را می‌کشت. این ترکیب استرس و باور به مضر بودنِ استرس بود که کشنده…
چگونه تعطیلات خود را بدون استرس سپری کنیم؟ برای اینکه نیرو‌های کار در زمان تعطیلات از وقت خود نهایت لذت و بهره را…
صدا‌های تنش‌زا بخشی از مغز به نام آمیگدال را تحریک می‌کند تا سیگنال‌های رنج و آزردگی بفرستد. بخش دیگری از مغز به نام…
برخی از مادران که سطوح قابل توجهی از استرس را تجربه می‌کنند، در فرزندشان اوتیسم به وجود نمی‌آید؛ اما در برخی دیگر از…
این ویروس کرونا نیست که دندان‌ها را شکننده می‌کند، بلکه «اضطراب ناشی از تمام وقایعی که در اطرافمان می‌گذرد... سطح…
دلشوره و اضطراب ربطی به فقیر و غنی ندارد و یکی از ویژگی‌های زندگی بشری به ویژه در روزگار کنونی است. به نظرم رسید که در…
«این هیولای طبیعت را تنها و تنها عقل، انضباط و انسجام حریف است؛ یعنی آنچه در دولت به‌عنوان شگفت‌انگیزترین مخلوق بشر…
