گروه پژوهش از طریق گوشیهایی که داخل گوش قرار میگیرند، گفتارهایی را برای شرکتکنندگان در تحقیق ارسال میکردند و از…
محققان مشاهده کردند افرادی که سطح فعالیت بدنی خود را با گذشت زمان کاهش میدهند ۲۷ درصد بیشتر احتمال دارد به بیماری…
توقع از مسئولان به یک عادت بد در میان ورزشکاران تبدیل شده بود و وقتی چند روز اهدای پاداششان هم دیر میشد، با یک…
به میزان غذایی هم که میخورید توجه کنید. باید به اندازه باشد،اگر کم باشد ممکن است در طول ورزش خسته شوید. عکس آن هم…
متخصصان میگویند، بهترین زمان برای انجام ورزش، یک ساعت پس از افطار است، برخی هم توصیه میکنند یک ساعت مانده به افطار…
مارچلو لیپی، سرمربی ایتالیا در جام جهانی ۲۰۰۶ از این مطالعه بهره برد. او برای آخرین ضربه پنالتی مقابل فرانسه و در…
آلفونسو مندوزا، مهاجر و خواننده رپ با اسکیت بورد خود در یک پارک در بارانکیلا فعالیت میکند. تصاویر منتخب هفته فرادید…
جف الیور که اهل انگلیس است توانست طی ۲۴ ساعت ۷۷ مایل دوندگی کند و رکودی جدید را به ثبت برساند.
تحقیقات جدید باور قدیمی و معروفی که دویدن میتواند به زانوی شما آسیب برساند را اصلاح کردند و اعلام کردند دویدن درواقع…
