سالهاست به ما گفتهاند کلسترول دشمن قلب است؛ چربیها رگها را میبندند و تخممرغ و کره باید با ترس خورده شوند. اما…
ویتامین D که اغلب به طور معمول در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید در بدن تولید میشود در غذاهایی مانند ماهیهای چرب،…
در نگاه سنتی، اضافهوزن عامل اصلی خطر بیماری قلبی تلقی میشد و این دیدگاه هنوز هم در ذهن بسیاری از مردم زنده است. اما…
محققان دریافتهاند که بین افزایش فعالیت در بخش پاداش مغز (که عمدتاً با تفکر امیدوارانه تحریک میشود) و سطح بالاتر…
چای به خودیِ خود عامل اصلی کمخونی نیست، بلکه رفتار ما در فرایند مصرف آن است که مشکلساز میشود.
بابونە یکی از آن گیاهان دارویی است کە بدون شک در کابینت هر خانەای یافت میشود و اغلب ما آن را بە عنوان دارویی آرامبخش…
یک متخصص زنان و زایمان گفت: تقریبا ۱۰ تا ۱۵ درصد از بارداریها، بارداری پوچ است، این حالت زمانی رخ میدهد که جنین رشد…
برگ کاری علاوه بر نقش طعم دهنده به دلیل دارا بودن ترکیبات دارویی ازجمله آلکالوئیدها، فلاونوئیدها و روغنهای ضروری،…
پژوهشگران میگویند بسیاری از افراد حتی بدون توجه به تبلیغات و شبکههای اجتماعی، هماکنون بیشتر از نیاز بدن خود پروتئین…
بسیاری از مردم در سراسر جهان از کمردرد رنج میبرند، اما بسیاری از تصورات غلط در مورد علل و درمان آن همچنان پابرجاست.
