برای داشتن استخوانهایی قوی و سالم در هر سنی، فقط ورزش کافی نیست؛ باید کمتر بنشینید. بازنگری علمی گستردهای که تازه…
مصرف انواع مختلف سویا به ویژه محصولات تخمیر شده آن، میتواند فواید بیشتری برای سلامتی به همراه داشته باشد. همچنین مصرف…
یک متخصص ارتوپدی میگوید: هر یک کیلوگرم وزن اضافه، معادل ۴ کیلوگرم فشار بیشتر روی زانوهاست.
توجه به نشانههایی مانند تورم، خستگی، فشار خون بالا و تغییر در دفعات ادرار میتواند به تشخیص زودهنگام بیماری کلیوی و…
محققان با تحلیل دادههای بیش از ۱.۵ میلیون نفر دریافتند مصرف نوشیدنیهای انرژیزا با افزایش قابل توجه افکار و اقدام به…
مطالعه بزرگی نشان داده که کافئین موجود در قهوه میتواند کیفیت گلبولهای قرمز خون را کاهش دهد و در نتیجه، کارایی انتقال…
مینو محرز گفت: «تزریق واکسن برای دانشآموزان ضروری است. امسال در زمستان نوع جدیدی از آنفولانزا نوع A اپیدمی شده است.…
انبه، سلطان میوههای استوایی، از تقویت ایمنی تا زیبایی پوست و پیشگیری از بیماریها، خواص شگفتانگیزی دارد.
فواید سبزیجات را نمیتوان انکار کرد چه به خوردن آنها علاقه داشته و چه نداشته باشید.اگر به دنبال سبزی هستید که با هر…
دکتر علامه، استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری، در پاسخ به این پرسش رایج که «آیا…
