جنسیت و هورمونها در سرماییبودن افراد مؤثرند. مثلا زنان بهدلیل تفاوتهای هورمونی و حجم عضلانی کمتر نسبت به مردان،…
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برای داشتن استخوانها و غضروفهای سالم، باید در کنار مصرف مواد مفیدی چون پای مرغ، یک…
انتخاب این که برای کلیه درد چی بخوریم و از خوردن چه غذاهایی اجتناب کنیم، اولین گام آگاهانه به سوی تغذیهای هدفمند است…
با افزایش آلودگی هوا در شهرهای بزرگ، بدن بیش از همیشه به مواد مغذی محافظتی نیاز دارد. رادیکالهای آزاد ناشی از آلودگی…
یک پزشک متخصص در زمینه طول عمر هشدار داده است چهار وسیله رایج که در خانه استفاده میشوند، میتوانند به شکل آرام و…
معاون دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به کارایی ماسکهای N95 ،KN95 و FFP2 گفت: این ماسکها تا ۹۵ درصد ذرات را…
دبورا گریسون، داروساز مستقر در بریتانیا با ۳۰ سال سابقه فعالیت حرفهای، تأکید میکند که فرهنگ راهحلهای فوری باعث…
یک پژوهش تازه نشان میدهد حتی انجام منظم ورزش هم نمیتواند اثرات مضر نشستن طولانیمدت را کاملاً خنثی کند و برای حفظ…
جدی گرفتن بررسی «احتمال» آرتریت تمپورال و جلوگیری از نابینایی.
انار به دلیل آنتیاکسیدان بالا، التهاب خفیف روده را کم میکند و گلپر با خاصیت ضدباکتریاش به تعادل محیط معده کمک…
