چندین ماهیچه در بدن انسان میتوانند ادعای قویترین بودن را داشته باشند، بسته به اینکه «قدرت» را چطور اندازهگیری کنیم.
محققان رفتار مراجعان را به کمک حسگرهای تعبیهشده در توالتها و لولههای متصل به روشوییها بهطور نامحسوس ارزیابی…
دانه چیا منبعی عالی از فیبر، کلسیم و اسیدهای چرب امگا ۳ است و برای سلامت قلب و گوارش مفید است، در حالیکه دانه کدو…
احساس ترس یکی از مهمترین ابزارهای بقا در تاریخ تکامل انسان است؛ اما در میان انسانها، عدهی بسیار کمی نیز وجود دارند…
به گفته یک متخصص صنایع غذایی، جگر گاو و گوسفند برخلاف گوشت قرمز یا مرغ بهتر است قبل پخت، شسته شوند. همچنین احشای داخلی…
خوردن عسل و سیاهدانه و مرباهای گرم مثل مربای زنجبیل برای این افراد مناسب نیست، اینها میتوانند با نان سنگک و مربای…
مجله Nutrients نوشته است که مطالعات انجام شده توسط محققان تایوانی نشان داده است که عصاره برگ چای اولانگ فعالیت کمپلکس…
دمنوش سماق برای کاهش چربی خون فوایدی دارد که در این مطلب به آن پرداخته شده است.
بر اساس یک پژوهش مهم، تقریباً همه کسانی که دچار حمله قلبی، سکته مغزی یا نارسایی قلبی شدهاند، سالها پیش از وقوع این…
نتایج شماری از مطالعات تازه نشان میدهد که برخی مواد خوراکی میتوانند به حفظ سلامت مفاصل و کاهش التهاب آنها کمک کنند.
