به گفته متخصصان تغذیه این ۶ میوه با اثرات ضدالتهابی، آنتیاکسیدانی و تنظیمی، به بهبود و حفظ سلامت کلیهها کمک میکنند.
بسیاری از ما هر صبح خود را با تخممرغ آغاز میکنیم، اما آیا خوردن روزانهی تخممرغ برای سلامت بدن بیخطر است؟
واکنشهای طبیعی، بخشی از سیستم حفاظتی بدن ما در برابر عوامل طبیعی و محیطی است که به اشکال متفاوتی خود را نشان میدهد،…
متخصصان تغذیه هشدار میدهند ترکیب گوشت فرآوریشده و پنیر، یکی از محبوبترین انتخابها برای صبحانه به دلیل مقدار بالای…
تشخیص این وضعیت معمولاً با استفاده از روشهای تصویربرداری مانند سیتی اسکن (CT Scan) یا گرافی شکمی صورت میگیرد که…
قند بلافاصله پس از ورود به دهان شروع به تخریب دندان میکند اما با کاهش مصرف شیرینی، مسواک زدن و استفاده از نخ دندان…
دونات، یک خوراکی شیرین و سرخشده (یا پختهشده) است که در سراسر جهان طرفداران بیشماری دارد. این شیرینیهای گرد و…
این ۵ خوراکی و نوشیدنی هنگام سرماخوردگی یا آنفلوآنزا میتوانند علائم را تشدید کرده و روند بهبودی را کند کنند.
پژوهشهای جدید نشان میدهند که مصرف منظم آب پرتقال اثری بسیار فراتر از یک نوشیدنی روزمره دارد و میتواند فعالیت هزاران…
با افزایش شکایت افراد از بیحسی دستها و خشکی شانهها هنگام بیدار شدن، متخصصان خواب هشدار میدهند که یک عادت شایع در…
