(ویدئو) نتایج مصرف آب زیاد توسط روزه‌دار در سحر!
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه مصرف سالاد و سبزی خوردن در وعده سحری به تامین آب بدن تا وعده افطار کمک می‌کند، می‌گوید:، اما روزه داران باید از مصرف زیاد آب در وعده سحز بپرهیزند
کد خبر :
۱۲۶۹۴۱
بازدید :
۲۱۶۱
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه مصرف سالاد و سبزی خوردن در وعده سحری به تامین آب بدن تا وعده افطار کمک می‌کند، می‌گوید:، اما روزه داران باید از مصرف زیاد آب در وعده سحز بپرهیزند. همچنین در فاصله افطار تا سحر و پس از صرف یک شام سبک از مصرف میوه یا آبمیوه، شیر و آب غافل نشوند.
منبع: خبرآنلاین
۰
