فرادید | مقالات و مقولات - سلامت

Faradeed

چرا من چاقم؟ به خاطر تنبلی یا حماقت؟ علم پاسخ می‌دهد!

چرا من چاقم؟ به خاطر تنبلی یا حماقت؟ علم پاسخ می‌دهد!

تاکنون پاسخ‌های زیادی به سؤال چرا چاق یا لاغر می‌شویم و چرا بعضی حتی با خوردن یک لیوان آب چاق می‌شوند، داده شده است. این مقاله که با اشاره به یافته‌های چندین پژوهش به نگارش درآمده است، یک پاسخ منطقی دیگر به این پرسش می‌دهد و آن اینکه یکی از دلایل چاق شدن یا لاغر ماندن افراد، محیط باکتریایی روده یا میکروبیوم است. برای چاق نشدن یا بیش از حد لاغر نبودن نسبت میکروب‌های روده باید حفظ شود. اما این به این معنی نیست که در سنین بزرگسالی تغییر این محیط میکروبی با خوردن محصولات صنعتی مشکوک تحت عنوان پروبیوتیک‌ها کمک‌کننده است.
روانشناسی رنگ‌ها؛ شخصیت شما چه رنگی است؟

روانشناسی رنگ‌ها؛ شخصیت شما چه رنگی است؟

«بازخوردی که از رفتارم گرفتم همانی بود که مردم طی سال‌ها به من گفته بودند، اما من هرگز گوش نداده بودم. اما حالا من این بازخورد را روی کاغذ داشتم. آن لحظه، لحظه‌ای است که فرد با خودش می‌گوید "او .. او".» اریکسون با دانستن اینکه هر کدام از ما تا‌چه‌اندازه دوست داریم خودمان و اطرافیانمان را بهتر بشناسیم؛ در این مقاله روش دیسک را به طریقی کاملا ساده و کاربردی توضیح داده است.
زخم معده یا اولستر پپتیک در کودکان چه علائمی دارد؛ علت، علائم و درمان

زخم معده یا اولستر پپتیک در کودکان چه علائمی دارد؛ علت، علائم و درمان

زخم معده به معنی زخم یا فرسایش پوشش معده یا بخش بالایی روده کوچک به دلیل تجزیه پوشش محافظتی معده یا مقادیر بیش از حد اسید معده می‌باشد. اگرچه زخم معده در بزرگسالان بیشتر شایع است، اما کودکان نیز در هر سنی می‌توانند این مشکل را تجربه کنند.
یافته‌های انقلابی درباره رژیم لاغری؛ آیا شما هم آب می‌خورید و چاق می‌شوید؟!
چرا رژیم لاغری برای برخی است برای برخی نه؟

یافته‌های انقلابی درباره رژیم لاغری؛ آیا شما هم آب می‌خورید و چاق می‌شوید؟!

میزان مساوی شکر و چربی در خون هر فردی متفاوت عمل می‌کند؛ ممکن است فردی در مقابل این میزان از شکر و چربی خطر اضافه وزن، دیابت نوع ۲ یا سایر بیماری‌های جدی را در خود افزایش دهد، اما فرد دیگری در مقابل همان میزان شکر و چربی خطر ابتلا به این موارد را در خود کاهش دهد؛ بنابراین برچسب‌های ارزش مواد‌غذایی که در مورد میزان شکر یا چربی هشدار می‌دهند، نمی‌توانند به شما بگویند با مصرف این مواد دقیقا در بدن شما چه اتفاقی رخ می‌دهد. در واقع، این برچسب‌ها کاملا بی‌معنی هستند.
درمان درد دندان در چند دقیقه
"دندان درد" را چطور کاهش بدهیم؟

درمان درد دندان در چند دقیقه

یکی از مهم‌ترین عوامل دندان درد پوسیدگی دندان است. باکتری‌های دهان از قند و نشاسته بجای مانده روی دندان‌ها تغذیه می‌کنند و از خود اسید‌هایی را تولید می‌کنند که به تدریج مینای دندان را از بین می‌برند.
اختلال سایکوتیک چیست؟ بشناسید و درمان کنید!
روان‌پریشی

اختلال سایکوتیک چیست؟ بشناسید و درمان کنید!

اختلال‌های سایکوتیک، حضور حداقل یک یا چند مورد از علایم هذیان، توهم، افکار و گفتار آشفتهه، رفتارهای حرکتی نابهنجار یا شدیدا آشفته، کاهش ابراز هیجان یا بی ارادگی است.
پارگی منیسک زانو و درمان آن

پارگی منیسک زانو و درمان آن

درد آزار دهنده زانو چیست؟ پزشکان در اکثر مواقع علائم پارگی منیسک را تشخیص می‌دهند و روش‌های درمانی مربوط به این معضل را پیگیری می‌کنند.
آشنایی با انواع اختلال شخصیت و درمان آن

آشنایی با انواع اختلال شخصیت و درمان آن

اختلال شخصیت، الگوی پایداری از رفتار و تجربه درونی است که با انتظارات فرهنگی به میزان قابل ملاحظه ای مغایرت دارد. فراگیر و انعطاف ناپذیر است، در دوران نوجوانی یا اوایل بزرگسالی آغاز می شود، در طی زمان پایدار است و به پریشانی یا اختلال منجر می شود.
بهترین دمنوش‌های لاغری  را بشناسید
روش‌های کاهش وزن: دمنوش لاغری

بهترین دمنوش‌های لاغری را بشناسید

گیاهان دارویی و دمنوش‌های لاغری بدن را پاکسازی می‌کنند. سوخت و ساز را افزایش می‌دهند و با بیشتر کردن حجم ادرار و دفع، باعث بهبود دستگاه گوارش می‌شوند. با ما همراه شوید تا با بهترین دمنوش‌های لاغری آشنا شوید.
درمان خانگی سرماخوردگی
خودتان سرماخوردگی را به شیوه پزشکان درمان کنید

درمان خانگی سرماخوردگی

علائم سرما خوردگی را در خود مشاهده می‌کنید؟ پس بهتر است از روش‌های پزشکان و یا پرستاران برای مقابله با سرما خوردگی در مراحل اولیه استفاده کنید.
همه چیز درباره دوران بارداری؛ در این ۹ ماه چه کنیم؟
سختی‌ها و شیرینی‌های دوران بارداری

همه چیز درباره دوران بارداری؛ در این ۹ ماه چه کنیم؟

زمانی که شما متوجه بارداری خود می‌شوید حداقل ۳ یا ۴ هفته از تشکیل نطفه گذشته است. دکتر‌ها بر اساس یک زمان تقریبی بارداری شما را از تاریخ آخرین عادت ماهانه محاسبه می‌کنند که طبیعتا از سن واقعی جنین بیشتر خواهد بود.
علائم و درمان بیماری آرنج تنیس بازان
بیماری آرنج تنیس بازان چیست؟

علائم و درمان بیماری آرنج تنیس بازان

بیماری ارنج تنیس بازان عبارت است از التهاب و درد قسمت خارجی آرنج. این بیماری عضلات، تاندون‌ها و اپی کوندیل epicondylitis (یک برجستگی استخوانی در سطح خارجی آرنج که در آنجا عضلات ساعد به استخوان بازو می‌چسبند) آرنج را درگیر می‌کند. این عارضه زمانی ایجاد می‌شود که فردی دچار کشیدگی در تاندون‌های آرنج شود. آرنج تنیس بازان را معمولا می‌توان با استراحت در خانه و دارو‌های بدون نسخه درمان کرد.
۱