افزایش اعتماد به نفس در کودک و دوست داشتن خود فقط یک مهارت نیست که از دبستان یا راهنمایی شروع شود. به بیان دیگر آموزش…
برخی خودشیفتگی را با اعتماد به نفس یا عزت نفس اشتباه می گیرند. اما آدم خودشیفته با کسی که با اعتماد به نفس است تفاوت…
آدمیزاد است دیگر، بالاخره گاهی ممکن است چیزی بگوید یا انجام دهد که دیگران را ناراحت کند، می‌تواند یک دوست و آشنا باشد…
احتمال دارد که در مقابل یک شخص خاص، یا در مقابل جمعیت، احساس می‌کنید که اعتمادبهنفستان کافی نیست. از نصایح و…
گاهی اوقات، دفاع از خود به سادگی بیان حرف درست است. اصول روانشناسی نکاتی را در این زمینه به ما آموخته اند.
منظور از اعتماد به نفس، چیزی نیست که می گوییم یا انجام می دهیم، بلکه منظور این است که چطور خود را نشان می دهیم.
تعجبی ندارد که در بحث اعتماد به نفس بسیاری از اوقات واقعیت آن چیزی نیست که به نظر می رسد. گاهی در زیر آن تصویر مطمئن…
در ادامه ۹ رفتاری را مرور می‌کنیم که افرادی که کمبود اعتماد به نفس دارند با روش‌های افراطی در جهت جبران آن برمی‌آیند.
با ما همراه باشید تا 9عبارتی که ممکن است نشان‌دهنده ناامنی‌های پنهان‌مان باشند را با شما در میان بگذاریم.
در ادامه ۹ ترفند عالی برای افزایش اعتماد به نفس و بهبود احساسی که به خود دارید را بررسی می کنیم. از این ترفندها برای…
