فراوانی آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی موجود در سالاد نقش مهمی در کاهش خطر بیماری‌های مزمن از جمله انواع خاصی از…
در این ویدئو یک آشپز آلمانی با مواد اولیه: یک عدد آووکادو، یک عدد خیار، 2 عدد قوطی تن ماهی و آب لیمو یک غذای خوشمزه…
سالاد کلم برگ و مرغ یکی از انواع سالادهای سرد است که با موادی مانند ذرت، پیازچه، جعفری، خیارشور و... تهیه می‌شود و یک…
سالاد با سیب زمینی کریسپی یکی از انواع سالادهای مدرن است که به دلیل ترکیب سیب زمینی کریسپی شده با سس و سبزیجات طعم…
در سال۲۰۲۲، آزمایشگاه‌های مشترک آژانس بین‌المللی انرژی اتمی و سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد بذرهایی از گیاهان را…
سالادها ازجمله پیش غذاهای بسیار محبوب و سالمی هستند که معمولا در کنار انواع غذاها سرو می‌شوند و برخی از آنها می‌توانند…
می دانستید با پرتقال و پیاز می‌توان یک سالاد بی نظیر تهیه کرد؟
تحقیقات بعدی نشان داد که قرار دادن نیترات در رژیم غذایی دارای فواید مختلفی برای سلامت قلب و عروق است که می‌تواند به…
منوی غذایی تایلندی‌هاـ از غذاهای دریایی عجیب و غریب‌شان که بگذریم‌ـ پر است از جوانه‌ها و سبزیجات که انصافا ترکیب آنها…
سالاد خیار و ذرت یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب کاهو با خیار و ذرت تهیه می‌شود و روش تهیه آن بسیار آسان و…
