کمردرد و خشکی‌گردن در کاربران کامپیوتر

۵۳ درصد از كاربران كامپیوتر از گردن درد و خشكی گردن و شانه رنج می برند كه این اختلالات خوش خیم بوده و با انجام نرمش…