ترکیب شیر و سویا چه مزیتی برای سلامتی دارد؟

شیر سویا از چند نظر جایگزین خوبی برای شیر گاو محسوب می‌شود چراکه منبع خوبی برای پروتئین است و همچنین دارای میزانی…