مقابله با اضطراب

مقابله با اضطراب

چگونه با اضطراب مقابله کنیم؟

یک پنجم افرادی که دچار اضطراب می‌شوند، سازوکاری برای مقابله با اضطراب ندارند و سایرین برای مقابله با اضطراب بیش از همه…

۳۴۷۴
۲۹ تیر ۱۴۰۰

تازه‌ها

پربازدید

(عکس) سفر در زمان؛ «احمدشاه در مراسم تشییع محمدعلی شاه در ایتالیا»؛ سال ۱۳۰۴
(عکس) سفر به تاریخ؛ تفرج زمستانی «پهلوی ها» در سوئیس؛ سال ۵۲
(عکس) سفر به تاریخ؛ «علیرضا پهلوی در ۱۴ سالگی در سوئیس»؛ سال ۱۳۱۵
(عکس) سفر در تاریخ؛ «اردشیر زاهدی بعد تولد فرزندش مهناز و در کنار همسرش»؛ سال ۱۳۳۷
(عکس) سفر به تاریخ؛ «فائزه فواد، شمس پهلوی، فائقه فواد، اشرف پهلوی، فتحیه فواد» در تهران؛ سال ۱۳۱۸
(عکس) سفر در زمان؛ «ثریا در کلاس درس نهضت سوادآموزی»؛ سال ۱۳۳۵
(عکس) سفر به تاریخ؛ «لحظه نشستن رضاخان بر تخت مرمر کاخ گلستان»؛ سال ۱۳۰۵
(عکس) سفر در تاریخ؛ «فوزیه فواد در کنار اسب محبوب اش در تهران»؛ سال ۱۳۱۸
سفر به ایران قدیم؛ یادداشت‌های علم، سه‌شنبه ۲۲ دی ۱۳۴۹: اشرف به شاه گفته بود اطراف شما را یک عده متملق و چاپلوس گرفته‌اند؛ شاه خیلی برآشفته بود
مقبرۀ ۳۵۰۰ سالۀ یک «فرعون ناشناخته» از عمق ۶ متری زمین بیرون آمد
(عکس) سفر به عصر قاجار؛ «مظفرالدین شاه و تزار نیکلای دوم در مراسم بازدید از رژه نیروهای روسیه»؛ سال ۱۲۷۹
(عکس) سفر به تاریخ؛ ظاهر «دفتر الملوک، خواهر دکتر مصدق» در جوانی؛ دهه ۱۲۸۰
(عکس) سفر به تاریخ؛ عکس یادگاری «رضاخان» و پادشاه عراق در تهران؛ سال ۱۳۱۱
(عکس) سفر به عصر قاجار؛ «اشرف‌الملوک، دختر مظفرالدین شاه» در دهه ۱۲۸۰
(عکس) سفر به عصر قاجار؛ فرزندان و نوه های «عباس میرزا ملک آرا»، برادر ناتنی ناصرالدین شاه

پرطرفدار