تاثیر بدخوابی بر رگ‌های مغز چیست؟

تاثیر بد خوابی بر رگ های مغز اخیرا موضوع مطالعات پرشماری بوده است. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد افراد مسن که خواب خوبی ندارند و دچار بدخوابی هستند در معرض سفت‌شدگی رگ‌های خونی مغز و نرسیدن اکسیژن به بافت مغزی هستند.

به گزارش لایوساینس، پزشکان کانادایی تاکید کردند هر دو وضعیت ذکر شده به خطر سکته مغزی و نارسایی شناختی در افراد مسن منجر می‌شود.

دکتر «آندرو لیم» محقق ارشد این مطالعه گفت: شکل‌های آسیب‌دیدگی مغز که در این بررسی مشاهده کردیم حائز اهمیت است زیرا نه تنها خطر سکته مغزی را به دنبال دارد؛ بلکه به نارسایی‌های مزمن حرکتی و پیش‌رونده شناختی هم منجر می‌شود.

به گفته پزشکان کانادایی افرادی که در زمان خوابیدن با مشکل روبه‌رو هستند و چندین بار از خواب بلند می‌شوند بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقلی و تحلیل رفتن عملکرد شناختی قرار دارند.

پزشکان در توضیح جزییات این بررسی اظهارکردند: در این مطالعه مغز ۳۱۵ نفر پس از فوت مورد بررسی قرار گرفت. این افراد به طور میانگین در زمان مرگ ۹۰ سال داشته و ۷۰ درصد آنان زن بوده‌اند. همچنین این افراد پیش از فوت به لحاظ فعالیت روزانه و میزان و کیفیت خواب تحت نظر قرار داشتند.

از میان تمامی ۳۱۵ نفر ۲۹ درصد سکته مغزی کرده و در ۶۱ درصد آسیب دیدگی رگ‌های خونی مغز مشاهده شد. همچنین پزشکان کانادایی بر اساس اطلاعات به‌دست آمده دریافتند در افرادی که خواب آنان کیفیت خوبی نداشته در مقایسه با افراد دیگر رگ‌های خونی مغزشان سفت‌تر بوده همچنین ۳۱ درصد بیشتر دچار آسیب دیدگی بافت مغز به دلیل نرسیدن اکسیژن بوده‌اند.

به گفته پزشکان مکانیزم توضیح‌دهنده این ارتباط کاملا مشخص نیست اما به نظر می‌آید وقفه افتادن در خواب گردش خون به مغز را با مشکل روبه‌رو می‌کند و زمینه‌ساز بروز این عارضه‌ها می‌شود.
منبع: عصر ایران