ماهی کبابی با سالاد و آووکادو، ترکیبی ساده اما قدرتمند برای هر کسی‌ست که به تغذیه‌ی هوشمندانه فکر می‌کند؛ چه در زمین…
پژوهشگران دانشگاه ویرجینیا تک (Virginia Tech) در مطالعه جدیدی که بر پایه هرم غذایی ناسالم انجام شده، دریافتند که…
فال ابجد امروز یکشنبه ۱۱ آبان ماه ۱۴۰۴؛ فال ابجد یکی از فال‌های بسیار جالب است که بر اساس ۴ حرف الفبای فارسی انجام…
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۱۱ آبان ماه ۱۴۰۴…
۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه تضمین نمی‌کند که سرحال شوید و احساس سرزندگی کنید. تحقیقات اخیر نشان می‌دهند که مسئله فقط مدت…
بسیاری از افراد تصور می‌کنند آبریزش بینی، عطسه یا خارش چشم در فصل سرما نشانه سرماخوردگی است، اما پزشکان تأکید می‌کنند…
هدف از این آموزش، نه ایجاد ترس و وحشت بی‌جا، بلکه توانمندسازی کودکان برای هوشیاری، استفاده از غرایزشان و اتخاذ تصمیمات…
نارنگی یکی از میوه های پاییزی است که معمولا در انواع دسرها استفاده می شود اما اینبار می خواهیم از این میوه خوشمزه برای…
کدوحلوایی جدای طعم دلپذیر، سرشار از مواد ارزشمندی است که می‌توانند تأثیر قابل‌توجهی بر سلامت بدن داشته باشد. در این…
دریاچه تار، نگین دماوند، با آبی زلال در ارتفاعی چشم‌نواز آرمیده است. این دریاچه که در دامنه کوه‌های البرز و شهرستان…
فال ابجد امروز شنبه ۱۰ آبان ماه ۱۴۰۴؛ فال ابجد یکی از فال‌های بسیار جالب است. فال ابجد بر اساس ۴ حرف الفبای فارسی…
فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند…
نتایج که در نشریه علمی Nutrients منتشر شده است نشان می‌دهد افرادی که به‌طور منظم پنیر می‌خورند، در مقایسه با کسانی که…
شاید بدن شما از یک اختلال خواب نادر به نام هایپرسومنیا ایدیوپاتیک (IH) رنج می‌برد؛ این اختلال باعث می‌شود فرد نیازمند…
اگر اندازه دور گردن ما کمتر یا بیشتر از قبل شود، نشانه هشداردهنده بروز برخی بیماری‌هاست.
