اینفوگرافی/ چگونه فرزندنمان را تحسین کنیم؟

فرادید | هر والدی مستعد آن است که بعد از هر موفقیتی که فرزندش کسب می‌کند او را غرق تعریف و تمجید و ستایش کند. اما نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که ستایشِ بیش‌از‌اندازه فرزندان می‌تواند برای رشد و پیشرفت آن‌ها مضر باشد.

به گزارش فرادید، محققان هشدار می‌دهند که تعریف و تمجید از فرزندان در حدِ مشخصی برای پیشرفت و رشد آن‌ها مفید و سالم است، اما اگر به شکلِ افراطی از آن‌ها تعریف کنیم، ممکن است کودک دست از سخت‌تلاش‌کردن بردارد.

در ادامه ما به شما ۱۰‌ عبارت را معرفی می‌کنیم که بهتر است آن‌ها را جایگزینِ عباراتِ متدوال کنید:
۱. به جایِ «آفرین» بگویید...
«متشکرم که به من در تمیز کردنِ خانه کمک کردی. خصوصاً از اینکه کفش‌ها را جفت‌کردی سپاس‌گزارم. این کارت خیلی مهم بود، چون باعث می‌شه صبح‌ها دنبال کفش‌هامون نگردیم.»

یک عبارتِ تحسین‌کننده برای آنکه مؤثر باشد، باید دقیق باشد. «آفرین»، عبارتِ دقیقی نیست. این عبارت به فرزندان ما نمی‌گوید دقیقاً به چه علتی این آفرین را گرفته‌اند و چه چیزی دقیقاً باعثِ خوشحالی شما شده است. این عبارت هیچ بازخوردِ سازنده‌ای ندارد و به آن‌ها هیچ سرنخی درباره رفتاری که آن‌ها در آینده باید تکرار کنند، نمی‌دهد.

به چیزی که باعث خوشحالی‌تان شده است، اشاره کنید تا آن‌ها دفعه بعدی همان کار را تکرار کنند و از همه مهم‌تر احساس کنند که ارزشمند هستند.

۲. به جای «موفق شدی» بگویید...
«تلاش‌ات را هنگامی که داشتی بند کفش‌ات را می‌بستی دیدم. کار سختیه مگه نه؟ بهت افتخار می‌کنم که دست از تلاش کردن برنداشتی و بی‌خیال نشدی. مطمئن‌ام با تلاش و صبوری‌ای که به خرج می‌دهی، خیلی زود می‌توانی انجامش بدهی.»

از تلاشِ فرزندان‌تان قدردانی کنید نه از نتیجه‌ای که به دست آورده‌اند. تمرکز کردن روی دستاورد‌ها خیلی زود باعث می‌شود که بچه‌ها دلزده و دلسرد شوند. هیچ ایرادی ندارد که دستاورد‌ها را هم تحسین کنید، اما خیلی مهم‌تر است که تلاشی که منجر به آن موفقیت شده است را ببنید. وقتی از تلاش و کوششِ فرزندان‌تان قدردانی می‌کنید درواقع به آن‌ها این پیام را ارسال می‌کنید که باورشان دارید.

۳. به جای «خوشگل یا خوش‌تیپ هستی» بگویید...
«من از حیوونای روی پیراهنت خیلی خوشم میاد، خودت کدومشون را بیشتر دوست داری؟ چرا اونو؟»

استفاده از عباراتی که زیبایی ظاهری فرزندان، به‌خصوص دختران، را تحسین می‌کند، باعث می‌شود که اعتماد به نفسِ آن‌ها کاهش پیدا کند. ممکن است باعث شود آن‌ها فکر کنند، دیگران فقط به دلیلِ ظاهرشان آن‌ها را دوست دارند که ممکن است باعث شود وقتی بزرگ‌تر می‌شوند فشار زیادی را روی خودشان احساس کنند تا بتوانند تحسین و توجه دیگران را جلب کنند.