درمان سرطان و فشار خون با یکی از مفیدترین خوراکی‌های روی زمین!

دانشمندان دانشگاه ایالتی اورگان آمریکا با تعیین توالی ژنوم دانه‌های چیا که شباهت زیادی به تخم شربتی دارد، به پیشرفت…

(اینفوگرافیک) ۱۲ خاصیت شگفت‌انگیز دانه چیا

چیا از گیاهان روغنی است و مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا ۳ دارد.

کاهش وزن با مصرف این دانه پرخاصیت

یکی از ویژگی‌های دانه‌های چیا این است که مقدار زیادی آب را به خود جذب می‌کنند. بنابراین، ورزشکاران و دونده‌های…

فواید دانه چیا و دانه کتان

اخیرا بحث در مورد فواید دانه چیا و دانه کتان اوج گرفته است و همه به دنبال گنجاندن این دو دانه‌ی پرخاصیت در رژیم…