(ویدئو) برداشت نوعی دانه خوراکی از دل آب

دانه‌های نوعی از نیلوفر آبی در شرق آسیا برداشت می‌شوند. دانه‌های داخل غنچه نیلوفر آبی در شرق آسیا برداشت می‌شوند و با…

کاهش وزن با مصرف این دانه پرخاصیت

یکی از ویژگی‌های دانه‌های چیا این است که مقدار زیادی آب را به خود جذب می‌کنند. بنابراین، ورزشکاران و دونده‌های…