اینفوگرافی/ ۹ حرکت یوگا برای کاهش کمردرد
کمردرد مشکل بسیار رایجی است که ۷۰ تا ۸۰ درصد بزرگسالان از آن شکایت میکنند. این ۹ حرکت یوگا تا ۷۵ درصد به کاهش کمردرد…
۲۸۹۱
