با این ۶ روش به جنگ اضافه وزن بروید

چاقی و اضافه وزن مشکل خیلی هاست. اما بدتر از آن چربی‌های اضافه دور شکم و پهلو هستند که به راحتی نمی‌توان از شر آن‌ها…