نوشیدن چای فقط به نوع آن بستگی ندارد؛ زمان مصرف هم نقش مهمی در تأثیر آن بر انرژی، خواب، گوارش و کاهش وزن دارد. چای…
کارشناسان تأکید میکنند که زمان دمکشیدن، دمای آب و میزان برگ چای از عوامل مهم در کیفیت و اثرگذاری آن هستند. برای…
نوشیدن بیش از حد چای سیاه و سبز مثلا بیش از پنج لیوان در روز، به دلیل داشتن کافئین ممکن است با عوارضی خفیف تا شدید…
مطالعهای در دانشگاه کمبریج صورت گرفت که نشان میدهد نوشیدن قهوه یا چای داغ، خطر ابتلا به سرطان مری را تقریباً سه…
برای تهیه چای اسطوخودوس، سه قاشق غذاخوری از گلهای تازه این گیاه یا یک قاشق و نیم از اسطوخودوس خشک شده را به ۲ فنجان…
نوشیدن چای، اسید معده را زیاد میکنه و اگر معده خالی باشه باعث زخم توی دستگاه گوارش میشود.
