دوره سلامت عضله چیست؟ شاخصی که می‌تواند طول عمر شما را تعیین کند

برای افزایش سال‌های عمرمان، نباید فقط روی سلامت قلبی-عروقی، فشار خون و اطلاعات خواب تمرکز کنیم، بلکه سلامت عضلانی نیز…

ژل هوشمندی که به عضله مصنوعی تبدیل می‌شود

پژوهشگران، یک نانوماده حساس به نور را در هیدروژل به کار گرفتند تا آن را به عضله مصنوعی تبدیل کنند که در واکنش به…

چرا قهرمانان دو ومیدانی سریع‌تر از دیگران می‌دوند؟

انتظار می‌رود که بتوان با افزایش اندازه عضله کپل و نیز عضله منبسطه مفصل ران، عملکرد را در سرعت دویدن بهبود داد.