پنج رفتار ساده اما مؤثر، از روتین صبحگاهی تا گفت‌وگوی شبانه، راز اصلی صمیمیت و شادی در روابط روزمره زوج‌ها به شمار می‌ر…
روانشناسی زرد نمونه‌ای از تلاش انسان برای رسیدن به پاسخ‌های سریع و ساده نسبت به مسائل پیچیده ذهنی است. جذابیت و تأثیر…
شرق باستان، به ویژه فرهنگ‌های ژاپنی و کره‌ای، سرشار از حکمت‌هایی است که نه تنها به سکون ذهن کمک می‌کنند، بلکه به ما…
بحران میانسالی، پدیده‌ای شناخته‌شده و جهانی است که طی دهه‌ها در مطالعات بسیاری ثبت شده است؛ دوره‌ای از تردیدهای عمیق،…
از پیشگویی‌های روم باستان گرفته تا نظریه‌های زیگموند فروید و کارل یونگ، انسان‌ها همواره برای رمزگشایی از رازهای ذهن…
ویدیویی از پیشنهاد یک روانشناس کودک روی آنتن صداوسیما در خصوص دختربچه‌ای که دوست دارد لاک بزند را ببینید. او درباره…
چرا شنبه‌ها حتی برای کسانی که سال‌ها از کار فاصله گرفته‌اند، استرس‌آور است؟ علم پرده از راز تأثیر عمیق اولین روز هفته…
با تمرکز آگاهانه بر احساسات لحظه‌ای حین انجام یک رفتار، می‌توان عادت‌های بد را به‌تدریج ترک کرد و جایگزین‌های مثبت و…
شادی گوهری کمیاب است که همه در پی ِ آنند، اما گاهی درست در چند قدمی ما، بارهای سنگینی رسیدن به آن را دشوار می…
یک متخصص روانپزشکی با تاکید بر ضرورت درمان مبتلایان اختلال استرس پس از سانحه، گفت: مبتلایان این اختلال، همیشه در حالت…
